思春期におすすめの身長サプリ・ノビルンジャーとプラステンアップを比較

「身長が低い」ことをコンプレックスに感じている男子中学生は多く、「身長」について、藁にもすがる思いで検索しているようです。

今回は、「声変わりが始まると身長が伸びないの?」や、「中学生におすすめの身長サプリメントは?」など、悩みを抱えた少年たちの疑問を解決します!

また、口コミの評価が高い身長サプリの中から、成長戦隊ノビルンジャーとプラステンアップをご紹介しましょう。

声変わりは身長が伸びないサイン?

第一次成長期は、0~4歳頃までと言われます。そして、第二次成長期(第二次性徴期)が始まる平均年齢は、男子は11歳頃、女子が10歳頃となります。一般的に、女子から先に成長が始まると言われています。スタートの時期は、肥満気味だと早まる可能性があり、 男子で9歳頃、女子で7歳頃になります。

第二次成長期は、子どもから大人の心身への変化が見え始める時期で思春期と呼びます。思春期には、男子だとヒゲが生え、声変わりが始まり、女子なら初潮を迎えたり、皮下脂肪がつきふっくらとした体つきになります。

このような徴候が現れると、第二次成長期の終わりが近づいてきたサインです。個人差はありますが、この合図があると、身長が伸びるラストスパートの時期に入ったということです。

第二次性徴期は身長を伸ばすラストスパート

身長が伸びるということは、骨端線(こつたんせん)が伸びることになります。 骨端線とは、骨と骨にすき間があり、そこに集まっている軟骨細胞のことです。

この骨端線は、男子の場合16歳前後、女子の場合15歳前後で固まって伸びなくなってしまいます。 それ以降、身長が伸びることは基本的にありません。そのため、骨端線が存在する成長期に、子どもの身長(骨)を伸ばすと言われる栄養素をきちんと摂取すべきなのです。

子どもの身長(骨)を伸ばすといわれる栄養素とは?

骨の成長には、カルシウムが大切です。しかし、カルシウムだけでは、身長(骨)を伸ばすことができません。

カルシウムは、単体では体に吸収されにくいため、その他の成分「マグネシウム、アルギニン、亜鉛、ビタミンD、ビタミンC、ビタミンB1、タンパク質(アミノ酸)」が必要になってきます。

カルシウム…丈夫な歯や骨を形成する
マグネシウム…同時に摂取するとカルシウムの吸収率が高まる
アルギニン…成長ホルモンの分泌を促進や疲労回復の効果がある
亜鉛…骨の古い細胞から新しい細胞へと代謝をスムーズにする働きを持つ
ビタミンD…血液中のカルシウム濃度を高め、丈夫な骨を作る
ビタミンC…皮膚や粘膜の健康維持に役立つ
ビタミンB1…糖質をエネルギーに換えるため、不足すると疲れやすくなる
タンパク質…骨密度を高め、強くて丈夫な骨をつくる

上記の成長成分は、ノビルンジャーにもプラステンアップにも配合されています。また、ノビルンジャーのみに配合されている成分や、プラステンアップにしか配合されていない成分もあります。両者の内容成分を比較しましょう。

ノビルンジャーとプラステンアップの内容成分の比較

骨端線が消える前、つまり、小学校高学年~中高生頃が背が伸びるとても大切な時期です。この時期に、日頃の食事で補えない栄養素や運動(スポーツ)で消費したエネルギーを、栄養機能食品「ノビルンジャー」や「プラステンアップ」で、しっかり補給しましょう。

ノビルンジャーのみに配合されている栄養成分

乳酸菌…52億個の乳酸菌が腸内環境を整え、免疫力を高める
ラクトフェリン…ウィルスの侵入を防ぎ、風邪やノロウィルスなどの感染症から体を守る
キシリトール…天然甘味料の1つであり、虫歯予防の効果もある

プラステンアップにしか配合されていない栄養素

α-GPC(グリセロホスホコリン)…大豆から抽出され、成長ホルモンの分泌を促進する
クワンソウ…沖縄の伝統野菜で、安眠の手助けをする体に優しい休息ハーブ
スピルリナ…藻(も)の一種で、植物性タンパク質が多く含んでいる

両者ともに、こだわりの成分が配合されているのが特徴になります。では、ここからは、ノビルンジャーとプラステンアップの成分以外の特徴をご紹介します。

幅広い世代に好評のノビルンジャーの特徴とは?

ノビルンジャーの対象年齢は、「3歳~小学校高学年」です。しかし、1日2粒のみで、成長期の中学生や高校生に必要な栄養素も補える成長サプリメントとなっています。配合成分の乳酸菌やラクトフェリンは、免疫力を高めるため、風邪をひきにくい体を作ると言われています。

ノビルンジャーには姉妹商品「ノビエース」もある!

ノビエースは、ラムネ菓子のようなタブレットタイプのノビルンジャーよりも、さらに中高生に特化した商品で、牛乳や豆乳と一緒に割って飲むタイプになります。栄養価が高い沖縄産のモリンガをベースにした青汁で、味付けはココアパウダーで仕上げてあり、飲みやすいと好評です。
【公式サイト】ノビエースの詳細はこちら⇒https://nobi-kids.jp/blog/1076

中高生に人気のプラステンアップの特徴とは?

中高校生向けの成長応援ドリンクと言われています。中高生の成長に欠かせない栄養量が、1日1杯飲むだけで補えます。また、低カロリーなので、体重が気になる年頃の女子でも安心して飲むことができます。

ノビルンジャーとプラステンアップの基本情報

ノビルンジャーもプラステンアップも国内製造です。また、厳しい基準をクリアした原材料を使用するなど、安全性にも徹底的にこだわりを持っています。

ノビルンジャー プラステンアップ
タイプ タブレットタイプ 粉末タイプ
内容量 1袋:60粒入り(30日分) 1袋:240g(約30日分)
飲み方 1日2粒を水や牛乳なしでそのまま食べる 1日の目安は専用スプーン1杯を水や牛乳に溶かして飲む
(ヨーグルトやジュースに混ぜてもOK!)
ヨーグルト味・チョコレート味・リンゴ味 すっきりレモン味
通常価格 4,980円(税抜) 9,980円(税込)

ノビルンジャーとプラステンアップの「毎月お届けコース」

ノビルンジャーの定期コースは、通常価格4,980円(税抜)が定期価格3,984円(税抜)になります。

さらに、現在、キャンペーン中のため、モニター限定の特別価格で定期購入することができます。通常価格4,980円(税抜)が、初回限定価格2,200円(税抜)になるお得なチャンスです!

2回目以降の価格は、3,984円(税抜)に変わります。(※定期コースには条件があり、3回以上の継続が必要となります。)

プラステンアップの定期コースは、通常価格9,980円(税込)が、初回限定価格1,980円(税込)になります。2回目以降の価格は、5,480円(税込)でお届けされます。

ノビルンジャーの定期コース プラステンアップの定期コース
通常価格 4,980円(税抜) 9,980円(税込)
初回価格 3,984円(税抜) 1,980円(税込)
特別価格 2,200円(税抜)

ノビルンジャーには、30日間全額返金保証があります。初回商品の到着日から30日以内であれば、電話で伝えることによって返金保証を受けられます。

また、プラステンアップは、契約の縛りがありません。通常、定期コースには、ノビルンジャーのように、3回以上など回数の条件がある場合が多いですが、プラステンアップは、回数にかかわらず、すぐに停止や解約することができます。

上記のようなサポートがあるのは、サプリメントを選ぶ1つの基準になりそうです。

思春期に必要なサプリメントの選び方

サプリメントを選ぶ基準は、目的に応じた配合量や含有量が満たされているのかを、しっかり見極める必要があります。つまり、思春期に背を伸ばしたいなら、中学生に必要な栄養成分がバランスよく配合された身長サプリメントを選ぶことが大切です。

また、サプリメントは、体に吸収されて効果が出始めるのに、最低でも3ヶ月以上は続けないと意味がありません。そのため、継続的に無理なく続けることができる価格のものを選びましょう。

他にも、毎日飲むものなので、味や飲み方などにもこだわるべきです。長期的に続けやすくて、自分に合った成長応援サプリを選ぶことを、1番に考えましょう。

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